こんにちは!
山岡です。
５月末から６月の始め頃まで、体調不良でお休みを頂いておりました・・・
わざわざ足を運んで下さった方、ご予定を調整してご予約を入れて下さった方、
ご心配とご迷惑をお掛け致しまして、誠に申し訳ございませんでした。
お陰様で今は元気です！！
ところで、ここ数日でいきなり猛暑になりましたね・・・。
とにかく寝苦しいので、ホッキョクグマが如くアイスノンを抱いて眠りました。(笑)
この時期は、冷たい冷房の風に当たったり、ついつい冷たい物を欲して、知らず知らずのうちに内臓が冷えて疲れやすくなってしまいますね。
私は、寝る前に焼酎のお湯割りを一杯飲んで、足先まで温まるのを感じながら寝ています。
朝起きて、疲れが残ってるような感じがあれば、アロマケアをオススメします！
また、身体の凝りが強い方は、アロマ＋もみほぐしの組み合わせもございます。
まだ体験されたことの無い方はぜひ！このブログをシェアする
