こんにちは！あっという間にもう秋が来ますね。
９月は晩夏から初秋にかけての季節の変わり目です。
この月は何と言ってもサンマの水揚げが気になるところです。
今年はどうなんでしょうか？
私は先日さんまのお刺身を食べましたが、やはり美味しいですね！
また、戻りカツオも、たっぷりと脂をのせて帰ってきますね。
イカも新イカや小ヤリイカなどが獲れる時期です。
そして私的にはなんといってもイワシです！！
青魚、光物が好物なわたしにとってはこの時期がいつも待ち遠しいです！
旬なものを食べると免疫力がアップするそうです！
皆さんも旬なものを食べて元気に秋を過ごして下さい！
タダ、食べ過ぎ注意です(笑)
食べ過ぎて胃が疲れて身体がだるくなったら是非、指ラックスへ！
、、、お決まり文句を失礼致しました(笑)
