こんにちは、指ラックス池袋店大久保です。
最近は、台風や秋雨前線などスッキリしない日が続いておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？
私は体質の変化に翻弄しております。
年々、季節の変わり目はいつものセルフケアだけでは足りなくなってきている様な気がします。
歳を重ねるにつれ、代謝、筋肉量などが低下していきます。
年齢に合ったケアをしっかりと行う事が理想ですが、中々出来ないのが現実ですよね、、、
そんな時は、人の手を借りるに限ります！！笑
セラピストとして働いておりますが、出来る限り月に1回は必ず2時間程のマッサージに行ってケアをするようにしています^ - ^
リフレ、アロマ、揉みほぐし、エステ、整体、骨盤矯正、小顔矯正、かっさ、タイ古式、と数々のケア方法がありますが、私はその時の体調に合わせて何を受けるか決めています。
自分に合った施術方法でケアするのがリラックス出来て良いと思っているからです。
何はともあれ、疲れは溜まり切る前に解消するのが1番です^ ^
皆様も、溜まり切る前に指ラックスにお越し下さい（＾ν＾）
スタッフ一同お待ちしております。
